Все о прикорме

Прикармливаем гения: по науке или «чем придётся»?



Не требуйте от ребенка невозможного.
Сначала сами попробуйте доесть эту кашу!

Г.Остер


Прикорм – начало перехода грудничка к обычному человеческому питанию. «Начинать лучше с соков» - пишут в умных книжках.
«Борща ему, да погуще!» - настаивает бабушка.
«А может начать с каши…» - размышляете вы.
«Да! Я дал ему пельмень, ну и что?» оправдывается муж.
Трудно быть мамой будущего гения. Да и просто мамой… тоже нелегко.

Нам часто приходится выбирать между тем, что рекомендуют врачи и тем, что советуют опытные люди и подсказывает собственная интуиция.

Согласитесь, питание играет в нашей жизни немаловажное значение. От качества и количества еды зависит здоровье, физическое развитие, активность, способность соображать и даже настроение. В отношении ребёнка – это утверждение справедливо вдвойне.

Чем же накормить чадо, что б и вкусно и полезно и на развитие влияло во всех отношениях положительно?

Когда речь идёт о новорождённом, проблем не возникает: грудное молоко - лучшее, чем можно потчевать гения в начале его жизненного пути.

А как только приходит срок прикорма…

Кстати. А когда он собственно приходит?

Примерно в 3-4 месяца уже можно начинать прикармливать малыша, но на практике прикорм откладывают до 5-7 месячного возраста. При этом ничего страшного не произойдёт, даже если первую «обычную» еду ребёнок попробует в 10-11 месяцев, или даже в год (что сейчас, вообще-то, большая редкость).

Начало прикорма – вещь сугубо индивидуальная. Если малыш нормально прибавляет в весе, развивается согласно возрастным нормам, активно познаёт мир, будьте уверены, он сам даст вам понять, что рацион пора расширять. На такой позиции стоят сторонники педагогического прикорма. Как только заинтересовался «взрослой» едой, тянет руку к вашей тарелке – пора. Всё, что есть на столе у взрослых предлагается и малышу. Обычно начинают с корочки хлеба, макаронины или бульончика из папиного супа. На первых порах, прикорм – это развлечение, поток ошеломляющих вкусовых ощущений, неизведанные предметы, а совсем не полноценное насыщение маленького желудка.

Плюсы педагогического прикорма: малыш сам регулирует количество и ест «из интереса», а не из-под палки. Воспитывается самостоятельность. На педагогическом прикорме у детей хороший аппетит, ведь им не навязывают пищу. К достоинствам этого метода прикорма можно отнести и тот факт, что взрослые начинают следить за собственным питанием, обращать внимание на состав продуктов, попадающих на стол: жаренное заменяют варёным или печёным, всё «вкусное, но вредное» – по минимуму. Такой подход полезен и для семьи в целом. Он не требует дополнительных затрат денег и времени: для ребёнка не нужно готовить отдельно. Малыш сидит за общим столом и ощущает свою причастность к семейному коллективу, что очень ценно.

Минусы педагогического прикорма: некоторые «взрослые» продукты довольно непривычны для пищеварительного тракта младенца, на первых порах актуальны запоры и поносы, пищевая аллергия, колики после съеденного «взрослого» блюда. У малыша часто сбивается режим, что может отражаться на его настроении. К тому же, может возникнуть дефицит некоторых микроэлементов, ведь не всегда ребёнок выбирает, к примеру, фрукты и овощи. Детям вообще больше нравится колбаса. Однако педагогический прикорм, исторически, более ранняя форма прикорма и довольно удобная.

Последователи педиатрического прикорма придерживаются иного взгляда. На первом месте, исключительно, польза. Каждый витамин и микроэлемент должен быть на своём месте. Задача прикорма, на их взгляд – восполнить то, чего не хватает растущему организму в материнском молоке. Для организации педиатрического прикорма существуют специальные схемы. Продукты добавляются в рацион малыша постепенно от жидких – к твёрдым. Начинать следует с соков и пюре из овощей и фруктов, со временем, маленькими дозами добавляются каши и молочные продукты, в последнюю очередь – мясо и рыба.

Плюсы педиатрического прикорма очевидны: не надо мучиться размышлениями, есть схема - по ней и следует действовать. Пюрешки и другой «спецкорм» можно делать собственноручно, а можно и купить, изобилие баночек детского питания в наше время - норма. При этом можно быть уверенными, что малыш получает всё необходимое, не будет особых проблем с желудком и кишечником, он не подавится и не «расцветет» от аллергии.

Минусы педиатрического прикорма так же налицо: готовое питание довольно дорого, а если готовить самостоятельно, то это занимает много времени. К тому же для соблюдения схемы требуется чёткая организация режима. Дети, вскормленные по рекомендации педиатров, позже начинают активно жевать (иногда это приводит к недоразвитию челюстей), чаще давятся твёрдой пищей (риск подавиться иногда актуален до 2-3 лет). Парадоксально, но проблема «ах, малыш вообще ничего не есть» - бич родителей, прикармливающих по схеме. Ребёнок не хочет чувствовать себя просто «объектом» кормления, превращая каждый приём пищи в мамину нервотрёпку. Все кашки и пюрешки, заботливо приготовленные или подогретые в баночке, запросто выплёвываются малышом, физиономия которого отражает при этом «ну и гадость, ешь её сама». Немаловажно так же, что придётся отваживать маленького гурмана от общего стола, а ведь некоторые дети даже в 6 месяцев способны обидеться на то, что мама не даёт им то, что ест сама.

Выращивая умного, доброго и необычного малыша, помните: свобода требуется ему во всём. Однако, слишком много свободы – тоже плохо. Зачем заставлять его есть пюре из брюссельской капусты, если он мечтает о кусочке вашей яичницы? Зачем «выпасать» его на праздничном столе, если это на 90% чревато серьёзными последствиями? Будьте разумны, прислушайтесь к интуиции и попробуйте совместить педиатрический и педагогический прикорм, на благо своего будущего гения!

Да.Именно на этом распутьи мы застряли.Начинала давать пюре всякие и соки. Она не в восторге оказалась от всего этого. Сейчас только ГВ,пока нам можно только им и ограничиваться. а вот дальше как быть не знаю. наверно все таки выберу педагогический прикорм, так как он естественнее(на мой взгляд)

я прикорм начинала в 3 месяца, тк ГВ уже не было и надо было как то разнообразить...
начинала с яблочного сока (свежевыжатого из своих зеленных яблок), потом пюре яблочное ввела и так дальше по чуть-чуть... теперь мы уже едим все!!! только готовое в баночках не едим... приучила к своему, да и она тоже понимает что вкуснее...
а сейчас начался тот самый педагогический прикорм... дочка смотрит как едим мы и тоже просит-мы не отказываем-даем со своего стола, главное что бы из маминой тарелки было или из папиной...ест с удовольствием-нравиться... вот и пришлось нам перейти исключительно на здоровую пищу!!!

а вот что сегодня на обед кушали...

СУП с вермишелью:
куриный бульон + картофель + морковка молодая + укроп + вермишелька детская "Хаинс" звездочки + куриное мяско измельчено + чуть-чуть соли

доче понравилось и маме с папой тоже!!!

Оля, ты молодчина. а моя ни домашнее ни покупное есть не хочет. Она уже даже визуально худовата стала.Боюсь будут у нас проблемы с весом. Тут еще она 2 дня не особо веселая(наверно зубы) и я ей вообще ничего не даю кроме груди. А так мы и соки пробовали и пюре овощное и фруктовое и каши. Но ей ничего не нравится

Аня, а вес прибавляет хорошо?
есть дома весы, обычные, напольные?
если да, то посмотри сама...
сначала сама взвесься, а потом в той же одежде с голеньким ребенком на руках. конечно точного результата не будет (такие весы обычно до 100г точность...) и последи несколько дней... а еще можно так взвешиваться до кормления и после - будешь приблизительно знать сколько дочурка съедает молочка (конечно если она съедает более 100г...)
а вообще дети не дураки - они сами знают что и когда им надо!!! а нам остается только почаще предлагать им и разнообразить это предлагаемое...

у нас знаешь как бывает... я пол дня готовлю-готовлю ей вкусности разные, а она потом от них отказывается - не хочет... вот и приходиться все сначала начинать... но я теперь умней стала - готовлю сразу несколько разных блюд на такой случай

Девояки, ну просто кошмар с этим прикормом. Не хочет ничего кроме груди есть и все тут...Я как почитаю, что ей надо уже кушать в ее возрасте аж плохо становится.

Мы тоже кушали очень неохотно,любил только пюрешки гербер фруктовые(у нас кстати их осталось еще 5коробок!).Овощи совсем не ел.Сейчас кушает только так и выбирает сам-что хочет.Творог-ни вкакую до сих пор,а кефир-на ура.Я сначала переживала,а потом умные люди сказали-ребенок-как и взрослый человек-то ест аппетит,то его нет и заставлять НЕ НАДО!

Девоньки,а мы прикорм начали с 6 мес. с овощей,потом,каши,потом мясо,потом фрукты.потом кефир,а творог вообще уже около года пробовали.Соки только сейчас начали пить,с года до двух строго по пакетику в день (200мл) ни боле,я вообще противник соков.Пьем компотики все больше. А вообще не пичкайте дите,вряд ли малыш будет голодным когда еды вокруг полно.Значит сейчас ему не надо это.У нас в период прорезывания Кира вообще от еды отказывалась,ложку сьест и все и так пока зуб не вылезет.И ничего даже пышечкой была.
А вообще если нет никаких подозрений со стороны здоровья,оставьте малыша в покое,ведь проблема в маме,которая забивает себе голову плохими мыслями,а малыша вполне может все устраивать.А по поводу веса могу сказать,что как только малыш становиться активнее прибавка становиться меньше.Мои как поползли вообще стали грамм по 200-300всего прибавлять,хотя кушали еще как.

девочки вы правы,значит ей хватает